Центр дизайна «ArtPlay» г. Москва ул. Нижняя Сыромятническая д.10с10
как проехать?

Уход за волосами: подбираем средства, делимся секретами

Волосы способны многое рассказать о своей обладательнице – они свидетельствуют не только о том, насколько внимательно девушка относится к своему внешнему виду, но также красноречиво говорят об общем состоянии здоровья. Ухаживать за волосами можно самостоятельно, или обратиться в специализированный салон. В любом случае, важно помнить несколько особенностей ухода, соблюдение которых обеспечат вашим волосам здоровье и прекрасный вид.

Почему волосы «устают»

 

Помимо естественных физиологических причин (например, беременность или период подростковых гормональных перестроек), на состояние волос оказывают влияние многие факторы:

  • неблагоприятная экология,
  • несбалансированное питание, строгая диета,
  • грибковые поражения кожи головы,
  • злоупотребление химической завивкой, агрессивными средствами укладки и ухода,
  • переутомления и регулярные стрессы.

При первых признаках ухудшения состояния волос следует искать и устранять причину. В некоторых случаях обойтись собственными силами не удается, и приходится обращаться к трихологу – специалисту по волосам.

Принципы самостоятельного ухода

Жизненной силой каждая волосинка питается из волосяной луковицы. Наружный слой волоса представляет собой миниатюрные чешуйки, которые плотно покрывают каждый волос. Когда чешуйки лежат ровно и плотно, наши волосы выглядят гладкими и шелковистыми, но если они топорщатся – тогда волосы выглядят спутанными и неухоженными. Важна также и секреция сальных желез: если она повышена, тогда волосы быстро теряют свежесть, если понижена – появляется ощущение сухости.

Учитывая все сказанное, уход за волосами должен базироваться на следующих принципах:

  • забота о надлежащем притоке крови к коже головы, достаточное питание волосяных луковиц,
  • восстановление нормального состояния волосяных чешуек,
  • нормализация функций сальных желез.

Правила ухода

 

В первую очередь важно, чтобы косметические средства по уходу были максимально натуральными. Можно приготовить шампунь, маски и бальзамы самостоятельно, или приобрести в розничной сети (обязательно учитывайте, что срок хранения косметики на натуральных компонентах очень недолог). Если вы склоняетесь к покупке готовых средств, старайтесь отдавать предпочтение одной и той же косметической линии, следя, чтобы они подходили вашему типу волос. На данном этапе не лишним будет обратиться к специалисту за профессиональной консультацией – его советы помогут определиться с выбором косметики, которая поможет восстановить оптимальное состояние кожи головы.

Моем голову правильно

 

Уход за волосами начинается с мытья. Делать это нужно регулярно, по мере их загрязнения, чтобы секрет сальных желез не забивал поры. Не поленитесь, и расчешите волосы перед мытьем – так они не спутаются во время процедуры. Лучше использовать смягченную воду – для этого достаточно добавить 1 чайную ложку соды на 5л воды. Не следует мыть голову горячей водой, она только усиливает выделение кожного сала, оптимальная температура воды должна находиться в пределах +36 градусов. Обязательно просушите волосы перед тем, как лечь спать, в противном случае они запутаются за ночь, вызвав повреждения чешуек. И последнее: никогда не расчесывайте мокрые волосы, от этого они растягиваются и теряют свою естественную структуру.

Использование ополаскивателей и бальзамов

 

После каждого мытья нужно использовать смягчающий бальзам, подобранный в соответствии с типом волос. Благодаря этому волосы получают необходимые питательные вещества, становятся гладкими, легче поддаются укладке. Лучше, если бальзам будет соответствовать той же серии, к которой принадлежит шампунь. Не следует наносить бальзам на корни волос – просто распределите средство по всей длине. Если хотите поэкспериментировать, вместо готовых косметических средств можно использовать отвары целебных трав – крапивы, ромашки, корней лопуха.

Применение масок

Дважды в неделю рекомендуется использование масок для волос того действия, которое вам необходимо: питание, увлажнение, избавление от перхоти. Отлично себя зарекомендовали средства, в состав которых входит экстракт лука, настой перца или никотиновая кислота – эти компоненты благотворно влияют на процесс кровообращения, улучшая питание луковиц. Можно попробовать еще один проверенный рецепт: примерно за 20 минут до мытья нанести на волосы подогретый кефир и хорошенько укутать голову: такая маска смягчает волосы и избавляет от перхоти.

Когда вы приобрели готовую косметическую маску, старайтесь выдержать целый курс применения средства – не менее нескольких месяцев, иначе ощутимого эффекта вы не увидите.

Важность витаминов

Далеко не последнюю роль в состоянии волос играют витамины. Так, витамин А и Е улучшают структуру каждого волоса, придают им здоровый блеск и силу. Витамин В защищает волосы от выпадения, стимулирует их рост, витамин С оказывает омолаживающее действие, предохраняет кожу головы от развития грибковых инфекций.

Питательных веществ и микроэлементов, содержащихся в пище, бывает не всегда достаточно, поэтому можно принимать дополнительные витаминные комплексы, не забыв об обязательной предварительной консультации у специалиста.

Особенности укладки

 

О вреде высокой температуры уже сказано очень много: даже интенсивное солнечное тепло способно сказаться на состоянии волос не самым лучшим образом, что и говорить о фене или плойке. Каждый раз перед применением таких агрессивных средств укладки используйте средства для волос с термозащитой – они предохранят волосы от пересушивания.

Важно также правильно выбрать расческу. Лучше, если это будет деревянный гребень или щетка – такие средства не электризуют волосы, не травмируют нежную кожу головы. Расчесывание всегда начинаем с кончиков, постепенно поднимаясь вверх, осторожно распутывая пальцами сильно сбившиеся пряди.

Не забывайте состригать кончики волос не реже 1 раза в 3 месяца – это поддержит форму прически. Помните, что волосы нуждаются в защите не только от солнца, но и от мороза, поэтому не пренебрегайте шапкой с приходом холодов.

Уход за волосами вовсе не так сложен, как может показаться, но требует определенного времени и внимания к себе. Любите себя и не пренебрегайте основными правилами ухода!

Мы с радостью ответим на все Ваши вопросы

Я ознакомлен с Положением об обработке персональных данных ИП Солнцева Наталья Сергеевна и настоящим даю согласие на обработку своих персональных данных.